Световен ден на съня - bulgaria.utre.bg

Световен ден на съня

19 март 2017, 11:52 | Руслан Иванов
  • Снимка:
    pixabay.com

Липсата на добър сън води до сериозни здравословни усложнения

19 март е обявен за Световен ден на съня. Целта е да се привлече вниманието към хората, които страдат от проблеми със съня.
Проблемният сън е подценявано явление и като резултат не се обръща необходимото внимание на тревожния факт, че липсата на добър сън води до сериозни здравословни усложнения. 

Множество медицински изследвания доказват, че липсата на добър сън е причина за високо кръвно налягане, затлъстяване, диабет, белодробни болести и др. Според данните 45% от населението на земята имат здравословни проблеми, които влияят и на качеството им на живот именно заради проблемите със съня.



Коментари

Няма коментари.

Добави коментар

* Задължителни полета