Капучиното може да изглежда страхотно, да ухае приятно, но добавя до 5 килограма за година

По-добре една чаша чисто кафе, отколкото капучино.

Британски учени алармират, че всекидневната консумация на капучино или кафе лате може да доведе до натрупването на пет допълнителни килограма за една година.

"Хората предпочитат кафетата с пълномаслено мляко, защото вкусът им е по-добър. Повечето обаче не са достатъчно активни физически, за да изгарят калории и мазнините в така приготвената напитка. Така се подхранва епидемията от затлъстяване", споделя водещ специалист от организацията на фитнес инструкторите.

Една малка чаша капучино или кафе лате с пълномаслено мляко съдържа внушителните 153 калории. Докато в чаша черно кафе с лъжичка обезмаслено мляко или сметана има само 35 калории. Освен това чистото кафе ни ободрява много по-добре от капучиното.